Información general
La mala postura es el origen silencioso de la mayoría de dolores de cuello, espalda y hombros.
Hombros enrollados, cabeza adelantada y pelvis desalineada sobrecargan tus articulaciones cada día.
¿Por qué puede aparecer?
Trabajo de escritorio y celular
Debilidad de core, glúteos y espalda
Hábitos posturales desde la infancia
Consecuencias de no tratarla
Hernias discales y artrosis prematura
Dolores crónicos de cuello y espalda
Menor rendimiento deportivo
Nuestros tratamientos
Evaluación + Rehabilitación Física: plan personalizado según tu caso
Masaje Terapéutico / Recovery: descarga muscular y alivio del dolor
Optimización Deportiva: fuerza, movilidad y prevención de recaídas
Terapia de Contraste (Sauna + Plunge): desinflama y acelera la recuperación