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Bursitis y Tendinopatias

Información general

La bursitis es la inflamación o irritación de una bursa, una pequeña estructura que ayuda a reducir la fricción entre los tejidos durante el movimiento.

Las tendinopatías son alteraciones del tendón asociadas frecuentemente a sobrecarga, cambios en la demanda física o disminución de su capacidad para tolerar carga. Pueden provocar dolor, sensibilidad y limitación durante determinadas actividades.

Son frecuentes en zonas como hombro, codo, cadera, rodilla y tobillo.

¿Por qué puede aparecer?

Sobrecarga o cambios bruscos en el volumen o intensidad de actividad.

Movimientos repetitivos en el deporte, trabajo o actividades cotidianas.
Recuperación insuficiente entre cargas.
Alteraciones de fuerza, movilidad o control del movimiento que pueden contribuir a una mayor demanda sobre determinados tejidos.

Consecuencias de no tratarla

La persistencia de los síntomas puede provocar limitación de actividades, disminución de la capacidad para tolerar carga y reducción del rendimiento físico. En algunos casos, determinadas patologías tendinosas pueden asociarse con cambios estructurales del tendón.

Nuestros tratamientos

Evaluación + Rehabilitación Física: plan personalizado según tu caso
Masaje Terapéutico / Recovery: descarga muscular y alivio del dolor
Optimización Deportiva: fuerza, movilidad y prevención de recaídas
Terapia de Contraste (Sauna + Plunge): desinflama y acelera la recuperación

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